Bokszaktraining is een groepsles waarbij je gaat stoten en trappen op een bokszak. Hierbij leer je technieken uit het kickboksen. Elke oefening voer je uit in tweetallen en tijdens de trainingen staat er opzwepende muziek aan. Een bokszaktraining is een van de beste allround cardiotrainingen die er zijn. Tijdens een bokszaktraining train je al je spiergroepen.